定期稽古がはじまりました！
そして久しぶりの稽古日誌を担当いたします！RINです🌸
11日は見学者さん1名と迅さん・ボブさん・私の4名でしたっ
まずは自己紹介がてら一人ずつプロフィール年表トークを実施…
生まれてからここまでの『元気指数』をグラフで書きつつ
自分のこれまでの浮き沈みを話すという…笑
初の試みだったけど、楽しかった。
人のことも知れるし、自分のことも見つめ直せるし、一度やってみることをおすすめします！
(企業向けのワークショップとかでやってみても面白そう。笑)
からの、
見学者さん交えて解像度を上げるための訓練(なんて重苦しいものではない)をして、
ボブさんが用意してくださったショート台本を読んで、この日は終了🙆♀️
普段なにげなくする動作を一つ一つ紐解いていくと、
その場だから(そのものだから)こそ生まれる仕草があって、そこでの目線一つにも理由があって。
こう動こう！って頭で考えてるとそういう視点がどっかいっちゃうので、もっと視野を広くもって動かねばと改めて思いました🙏
↑自分を知ったり、こういう感覚を味わったり、
ちょっとでも興味わいた人いたらぜひ定期稽古に来てみてください…！
今回写真撮るのを忘れてしまったので、
最近マイブームなビリヤニの写真で締めます🇮🇳
RINでした！
